Cosa devi sapere sui bulli a scuola

Sei mai stato vittima di bullismo?

Forse a scuola c’è qualcuno che ti prende in giro per il modo in cui ti vesti, per la tua altezza, il tuo peso o per la tua provenienza etnica. O forse qualcuno ti denigra perché hai un cognome insolito, hai difficoltà accademiche o sei timido. Forse sei stato preso a pugni, spintonato, fatto inciampare, preso in giro, deriso o umiliato più volte di quanto tu non riesca a ricordare.

Se è così, non sei il solo.

Il bullismo scolastico colpisce quasi tutti gli adolescenti americani. Secondo il National Institute of Child and Health Development, il 30% degli adolescenti è vittima di bullismo regolarmente e il 70% degli studenti subisce almeno qualche episodio di bullismo durante gli anni scolastici.

Il National School Safety Center stima che oggi ci siano circa 2,7 milioni di vittime di bullismo nelle scuole americane. Altre nazioni in tutto il mondo riportano statistiche simili.

Chi subisce bullismo sa quanto possa essere devastante.

Nella maggior parte dei casi, non si tratta di un episodio isolato o occasionale. Una volta individuata la vittima, il bullo di solito continua le sue aggressioni quotidianamente. Spesso anche i suoi complici si uniscono agli abusi.

Questo può mettere la persona che ne subisce le conseguenze in uno stato di ansia costante, e può portare a sentimenti di imbarazzo, depressione e isolamento sociale. I ragazzi e le ragazze vittime di bullismo possono essere così sconvolti da ciò che sta accadendo da compromettere il rendimento scolastico e la salute fisica.

Certamente, il bullismo è l’esatto opposto della Regola d’Oro, che ci dice di “fare agli altri tutto ciò che vorresti che facessero a te” ( Matteo 7:12 , Nuova Riveduta 2006). Il Salmo 11:5 dice di Dio: “La sua anima odia coloro che amano la violenza”. Dio disprezza il bullismo! Anche chi si sforza di vivere secondo la Regola d’Oro trova ripugnante il solo pensiero del bullismo.

Chi fa bullismo e perché?

Più che la Regola d’Oro, ciò che conta per i bulli è acquisire potere sugli altri. Nella mente del bullo, “se riesce a prendersela con qualcuno e a farla franca, lo ha dominato, e questo gli conferisce potere“, afferma Todd Migliaccio, Ph.D., professore presso il Dipartimento di Sociologia della California State University e ricercatore di spicco nel campo del bullismo.

Tuttavia, continua Migliaccio, il bullo ha un obiettivo molto più grande del semplice far tremare la sua vittima.

“Il bullo pensa già di dominare la vittima. Ciò che il bullo sta realmente cercando di fare quando prende di mira qualcuno è inviare un messaggio a tutti gli altri su quanto sia potente.“

Generalmente i bulli prendono di mira i ragazzi che credono di poter controllare: quelli che sembrano emotivamente o fisicamente deboli, quelli che sembrano ingenui o privi di “intelligenza di strada” o che non hanno molti amici o competenze sociali. Secondo Migliaccio, chiunque potrebbe diventare una vittima se un bullo lo percepisce come inferiore in qualche modo.

Praticamente chiunque potrebbe diventare un bullo.

“I bulli provengono da ogni classe sociale, etnia e background familiare“, afferma Yvonne Vissing, Ph.D., professoressa di sociologia al Salem State College di Salem, Massachusetts, che ha condotto ricerche approfondite sul bullismo adolescenziale.

La maggior parte dei bulli non è il tipico tizio gigantesco che ha perso gli incisivi, proviene da una famiglia povera e non supera tutti gli esami. Sono generalmente studenti provenienti da ambienti accademici e sociali tradizionali, non da gruppi marginali. “Molte volte i bulli sono ragazzi popolari, attraenti e intelligenti“, dice Vissing. Nessuno dei due sessi è esente. Un bullo ha le stesse probabilità di essere una ragazza o un ragazzo.

Ciò che accomuna tutti i bulli è una tendenza aggressiva, una mancanza di autocontrollo e poca o nessuna empatia verso gli altri. “Molte volte i bulli provengono da famiglie in cui i genitori li bullizzano o si bullizzano a vicenda“, afferma Vissing.

“Pensano che questo tipo di comportamento sia normale perché è l’unica cosa che hanno mai visto“. Altri adolescenti finiscono in un gruppo di coetanei che pratica il bullismo e, in breve tempo, iniziano a farlo anche loro.

Tipi di bullismo

I sociologi classificano il bullismo in tre tipologie principali: fisico, verbale e relazionale. Probabilmente, quando si pensa al bullismo, i primi due tipi sono quelli che vengono in mente. Il bullismo fisico consiste in percosse, calci, sgambetti e spintoni, comportamenti che i ragazzi più giovani, in particolare, sono noti per fare. Anche rubare, nascondere e distruggere oggetti personali rientrano in questa categoria.

L’abuso verbale comprende insulti, provocazioni, umiliazioni, minacce, insulti razzisti e commenti sessualmente allusivi. Ragazzi e ragazze di tutte le età lo fanno.

Forse non pensi che il terzo tipo di bullismo sia bullismo, ma lo è. Gli adolescenti usano il bullismo relazionale per escludere gli altri dalle loro cerchie sociali. Come per l’abuso verbale, lo fanno ragazzi e ragazze di tutte le età. Può includere di tutto, dalle accuse false, alle voci maligne e ai pettegolezzi, fino all’esclusione di qualcuno dal tavolo da pranzo e all’influenzare gli altri a non parlare o frequentare qualcuno.

Spesso le vittime vengono attaccate su più fronti contemporaneamente. “Se vieni picchiato regolarmente, probabilmente stai subendo anche abusi verbali. Se vieni escluso da un evento sociale, probabilmente stai anche subendo insulti”, dice Migliaccio. “Può essere implacabile e molto, molto brutale.”

I passaggi da seguire

Il bullismo è un problema sociale che deve essere affrontato da genitori, insegnanti e dirigenti scolastici. Ma questo non significa che non ci sia nulla che si possa fare per porre rimedio alla situazione se si è vittime di bullismo. Nello specifico, le vittime dovrebbero:

• Chiedi aiuto.
Racconta ai tuoi genitori, all’insegnante, al preside, al consulente scolastico o ad altri adulti di cui ti fidi cosa ti sta succedendo. Potranno aiutarti a elaborare un piano per porre fine al bullismo e fornirti il ​​supporto di cui hai bisogno. Nella maggior parte dei casi non è possibile porre fine al bullismo senza l’intervento di un adulto. E anche se fossi in grado di fermare il bullo da solo, è probabile che lui o lei troverebbe semplicemente qualcun altro da intimidire. Gli adulti devono sapere chi sono i bulli per poterli fermare.

Parla anche con il tuo Padre Celeste. Le preghiere a Dio possono essere una meravigliosa fonte di conforto e forza. Romani 8:31 ci ricorda: “Se Dio è per noi, chi sarà contro di noi?“. Ricorda sempre che Dio è lì per sostenerti.

• Evita il bullo.
Cerca di evitare le situazioni in cui il bullismo si verifica tipicamente. Se il bullismo si verifica mentre vai o torni da scuola, prendi un percorso diverso, esci a un orario diverso o chiedi a tua madre se può accompagnarti a scuola o venirti a prendere. Se il bullismo si verifica nel corridoio posteriore mentre esci dalla mensa, prendi quello anteriore. Se inizi a camminare verso un bagno e ti accorgi che il bullo è lì dentro, usa un altro bagno. E come precauzione di sicurezza generale, è sempre consigliabile evitare le aree della scuola isolate o non sorvegliate dagli adulti.

• Usa il sistema del “buddy”.
Assicurati di avere qualcuno con te quando sei alla fermata dell’autobus, vicino agli armadietti, nei corridoi, in mensa, sull’autobus e in qualsiasi altro posto in cui il bullo potrebbe trovarsi. Se noti che il bullo si sta avvicinando e non c’è nessuno dei tuoi amici in vista, improvvisa. Inizia a interagire con chiunque ti stia vicino. Questo potrebbe significare avvicinarti al tuo compagno di scienze seduto a un tavolo a pochi metri da te in mensa e parlare con lui del progetto di laboratorio a cui stai lavorando. “È più probabile che un bullo ti lasci in pace se sembri essere in compagnia di amici“, afferma Vissing.

• Non mostrare una reazione violenta al bullismo.
Se un bullo dice o fa qualcosa che ti infastidisce, non fargli capire che ti sta infastidendo. Questo significa niente singhiozzi, urla, incrociare le braccia o guardare in basso. “I bulli vogliono una forte reazione alla loro intimidazione e crudeltà“, dice Vissing. “Se ti comporti in modo agitato, è probabile che ti tormentino ancora di più“. La cosa migliore che puoi fare è guardare il bullo negli occhi e dirgli con calma e fermezza di smetterla, per poi andartene. Oppure puoi non dire nulla e andartene. Ignorando il bullo, dimostri che non ti importa. Alla fine, è probabile che il bullo rinunci a cercare di tormentarti.

• Non fare mai bullismo.
Resisti alla tentazione di reagire con la forza fisica (calci, pugni, spinte, ecc.) o con parole cattive. La Bibbia consiglia: “Astenetevi dall’ira e convertitevi dallo sdegno” ( Salmo 37:8 ) e “Non rendete a nessuno male per male” ( Romani 12:17 ). Non cedete alla rabbia. Se lo fate, farete sicuramente cose di cui vi pentirete in seguito ( Proverbi 25:28 ). Le reazioni aggressive tendono a intensificare le situazioni e a portare a maggiore violenza. La risposta migliore è sempre andarsene, trovare degli amici con cui trascorrere il tempo e concentrarvi su qualcosa di costruttivo.

Lo stesso principio vale per il bullismo relazionale. Se parli male della ragazza che ha appena diffuso brutte bugie su di te, la incoraggerai a spettegolare ancora di più. Le risposte dure non fanno che alimentare la rabbia ( Proverbi 15:1 ). La cosa migliore da fare sarebbe parlare con la ragazza in privato e dirle quanto ti sta facendo male, oppure andare da un’insegnante e vedere se può intervenire. Ma non rispondere alle parole crudeli con parole ancora più crudeli.

Anche gli astanti devono essere coinvolti

Se non sei vittima di bullismo, ma un semplice spettatore, c’è qualcosa che puoi fare anche tu. Se vedi qualcuno che viene bullizzato, non aver paura di intervenire e dire al bullo di smetterla. Digli che quello che sta facendo è sbagliato.

Potrebbero esserci altri studenti che assistono all’episodio di bullismo e potrebbero sentirsi tutti a disagio nell’osservare ciò che sta accadendo. Eppure non dicono nulla perché pensano che, se lo facessero, il bullo si rivolterebbe contro di loro. Ma, spiega Migliaccio, “se anche solo uno di voi trova il coraggio di alzarsi in piedi e parlare, probabilmente anche gli altri si uniranno a noi e prenderanno posizione“.

Quando ciò accade, il bullo probabilmente smetterà perché ha perso ciò che desiderava, ovvero il potere sul gruppo. (Naturalmente, non dovresti mai metterti a rischio. Se pensi che il bullo sia fuori controllo, corri a chiedere immediatamente aiuto a un insegnante o a un altro funzionario scolastico.)

Che tu sia la vittima o uno spettatore, nessuno vuole affrontare un bullo. Ma prima o poi, potresti doverlo fare.

Cosa farai?

Se sei tu quello preso di mira, cercherai un aiuto adeguato invece di cercare di prendere in mano la situazione? Se vedi qualcuno che viene preso in giro, anche se non è un tuo amico, prenderai posizione e ti comporterai da eroe per qualcuno che ha bisogno del tuo sostegno?

Pensa a cosa faresti, e cosa dovresti fare, prima di trovarti faccia a faccia con un bullo. Sii pronto a fare la cosa giusta e a contribuire alla soluzione.